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为什么普洱养生?细数熟普的五大功效

作者:
发布时间:2020-05-07 19:24
来源:未知
为什么普洱养生?细数熟普的五大功效 


都说普洱养生保健,那么究竟是怎么个养生法呢?普洱有生茶跟熟茶之分,小编平常喝的更多的就是熟普,今天就来给大家讲讲熟普的几大功效,大家一起来认识下吧!

功效一:暖胃助消化

相比生普,熟普的茶性更加温和。经过了渥堆发酵,普洱茶里的各种物质得到转化,茶性更加趋于温和,对胃部的刺激性小了很多,对胃黏膜也有一定的;ぷ饔。而且饭后喝上一杯普洱茶还能够帮助消化。所以熟普也是格外受到老年茶客们的青睐。

功效二、降血脂

普洱降是三高的功效想必大家都有听说过。值得一提的是,熟普在降血脂方面更加优于其他茶类。

功效三、抗癌

茶多酚对人体有益,这其中普洱茶的抗癌效果在所有茶类中可排前三,并且发酵茶的抗癌效果要优于不发酵茶。

四、降血糖

普洱茶之所以一直被誉为养生茶,就是因为其降血脂、降血糖的功效。有研究发现,每天定量的饮用熟普,能够有效降低血糖。

五、提高免疫力

很多人觉得熟普更加适合老年人饮用,其实不然。经常饮用熟普还能够提高免疫力,这是因为熟茶在渥堆发酵的过程中会产生大量多糖,而多糖可以促进人体内抗体的形成。提高免疫就是防疫,熟普还是非常适合大家日常饮用的哦!


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责任编辑:食品网

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